3월 식단표
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- 작성일 : 20-03-04 16:04
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코로나-19 로 인해 힘든시간이지만 올바른 손씻기와 마스크 착용등 철저한 위생관리로 잘 극복 할 수 있도록 함께 힘내셨으면 합니다.
3월 식단표
<2> 잡곡밥 된장찌개 달래사과무침 고등어무조림 돈육어묵채볶음 김치
| <3> 검정콩밥 돈등뼈감자탕 콩나물당근무침 두부양념조림 꽈리부들어묵볶음 김치
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<4> 곤드레비빔밥 유부장국 숙주미나리무침 닭가슴살데리야끼볶음 구이김 김치
| <5> 백미밥 소고기미역국 잡채 건다래순무침 연근견과류조림 김치
| <6> 해물스파게티 소고기스프 군만두 단무지 과일 |
<9> 잡곡밥 맑은감자양파국 미트볼피망조림 오이양파무침 돈육두루치기 김치
| <10> 현미밥 부대찌개 옥수수야채전 가지나물무침 취나물볶음 김치 | <11> 흑미밥 들깨미역국 깻순나물무침 메추리알햄조림 오이지참깨무침 김치
| <12> 잡곡밥 소고기무국 오징어야채초무침 닭정육간장볶음 시금치나물무침 김치
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<13> 돈가스정식 양송이스프 샐러드/바게트 단무지 감자튀김 과일
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<16> 잡곡밥 얼갈이된장국 수육/무속 모듬쌈/고추/쌈장 건새우마늘쫑볶음 김치
| <17> 기장밥 건새우아욱국 탕평채 단호박견과류조림 마파두부 김치
| <18> 잡곡밥 들깨수제비국 영양갈비찜 메밀부추전/양념장 쑥갓두부무침 김치 | <19> 불고기비빔밥 미소된장국 무채나물 김치 과일 | <20> 잡곡밥 황태콩나물국 훈제오리야체볶음 건파래당근무침 감자피망조림 김치
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<23> 잡곡밥 도토리묵온국 돈육탕수육/소스 도라지오이무침 참나물유자청무침 김치
| <24> 떡갈비스테이크 양송이스프 모닝빵/샐러드 감자튀김 단무지 과일 |
<25> 보리밥 콩가루배춧국 고추잡채/꽃빵 달래사과무침 자반김 김치
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<26> 벡미밥 알탕 돈육두루치기 스위트콘샐러드 상추,깻잎/쌈장 김치 과일
| <27> 기장밥 황태콩나물국 돈채표고조림 비엔나브로컬리볶음 느타리무침 김치
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<30> 검정콩밥 돈등뼈감자탕 콩나물당근무침 두부양념조림 꽈리부들어묵볶음 김치
| <31> 해물볶음밥 계란국 샐러드 군만두 단무지
| ♬♪♪ 생일 축하합니다♪♬ 김금옥, 김소영, 조선화, 황정기, 어희숙 | ||