월

화

수

목

금

<1>

검정콩밥

닭계장

가자미조림

골뱅이오이무침

구이김

김치

*시리얼

<2>

흑미밥

황태게란국

단무지채무침

떡갈비파프리카볶음

볼어묵조림

김치

*야채죽

<3>

차수수밥

부대찌개

콩나물무침

돈육김치볶음/온두부

노각무침

김치

*토스트

<4>

차조밥

김치콩나물국

돈육연근장조림

시금치나물

부들어묵피망볶음

김치

*주먹밥

<5>

돈가스정식

야채스프

샐러드

모닝빵

수박

*우유

<8>

흑미밥

우렁두부된장찌개

등갈비김치찜

골뱅이무침

고사리나물볶음

김치

*과일쥬스

<9>

차조밥

소고기무국

어묵감자채볶음

미트볼조림

깻잎찜

김치

*미숫가루

<10>

현미밥

돈등뼈감자탕

무채나물무침

샐러드/들깨드레싱

미역줄기볶음

김치

*시리얼

<11>

잡곡밥

호박된장찌개

무말랭이무침

고등어카레구이

돈육간장볶음

김치

*모닝빵샌드위치

<12>

삼계탕

오이양파고추장무침

참나물무침

수박

*우유

초복

<15>

차수수밥

오이미역냉국

고등어카레구이

매콤해물우동볶음

야채샐러드/키위드레싱

김치

*삶은계란.매실차

<16>

잡곡밥

감자수제비국

돈육야채주물럭

쌈채소/아삭이고추

숙주미나리무침

김치

*수박화채

<17>

현미밥

두부호박새우젓찌개

훈제오리야채볶음

오이깍두기

두부실파조림

김치

*시리얼

<18>

흑미밥

들끼무채국

콩나물소불고기

마늘쫑장아찌무침

연두부계란찜

김치

*토스트

<19>

비빔국수

수박

단무지

치즈스틱

*토마토쥬스

<22>

설렁탕

찐만두

겉절이

참외

*주먹밥

중복

<23>

차조밥

해물카레순두부

노각무침

갈치무조림

건파래무침

김치

*스프.모닝빵

<24>

잡곡밥

도토리묵채냉국

닭볶음탕

오이지무침

비름나물

김치

*쵸코파이.요구르트

<25>

차수수밥

부대찌개

미더덕코다리조림

해초무침

영양부추무침

김치

*시리얼

<26>

잡곡밥

들깨미역국

해물완자전

가지나물무침

꽁치캔무조림

김치

*과일쥬스

♪하계휴가♬

휴가 잘 보내시고 건겅한 모습으로 만나요~~~~